کتاب غلبه بر خستگی مزمن در جوانان - کاترین رایمز و ترودی چالدر - راهنمای خودآموز شناختی رفتاری

مدیریت و غلبه بر خستگی مزمن در جوانان به راهنمای گام به گام و تاثیرگذار بر مبنای مستدلی نیازمند است. متخصصان بسیار مجرب این حوزه، کاترین رایمز و ترودی چالدر، ابراز عملی و دست یافتنی را برای جوانان تنظیم کرده‌اند که مطالب قابل دانلود (قابل دسترسی در شبکه) را برای پشتیبانی از این شیوه‌ی بهبود بخش ارائه می‌دهند. این کتاب را که شامل راهنمایی‌هایی برای والدین و منابع مفیدی است به همه‌ی نوجوانان، پدر و مادرها و افراد حرفه‌ای که با خستگی مزمن مبارزه می‌کنند، پیشنهاد می‌کنیم. در حال حاضر، هیچ‌گونه راهنمایی خودآموزی که به حوزه‌ی خستگی مزمن جوانان پرداخته باشد، در دسترس نیست. این کتاب کتاب خلاق و نوآور، طرح کاملی است که به گونه‌ی فردی، برنامه‌ی بهبود فردی را در برمی‌گیرد و به گونه تخصصی شیوه‌ی برخورد با این مشکل را نشان می‌دهد.